松田丈志のインスタグラム(tkc001) - 8月7日 14時46分

昨日はある番組でランニングの様子を取材して頂きました😆🏃‍♂️
ついでにトレーニングもして6km Runとタバタプロトコールで20秒（100m）ダッシュ+10秒レストを10セットやりました😆
短時間で追い込むにはタバタしかねぇ〜！！！😳
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n18y6 頑張る💪姿を見て、いつもパワーをもらってます😉番組の放送日時を教えて下さいね😊

taekohirasawa 私もこれから佐渡の追い込み練習です！熱中症にならないように気をつけましょうね😊

taipuojisan お疲れ様です！熱中症にならないように気をつけてくださいm(_ _)m

usami0511 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

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