渡邊啓太のインスタグラム(kwatanabe18) - 8月8日 15時47分

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Day1
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最大酸素摂取量は自己ベスト🙌
3分ごとに負荷が上がっていく自転車(パワーマックス)を80回転キープでオールアウトするまで行う種目。
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まだまだ上がる27歳💪💪💪
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