chiruさんのインスタグラム写真 - (chiruInstagram)「今日はかず坊(中3)1人分❗️だから鶏肉1枚使って【おい！チビ！大きくなれよ❗️のてんこもり弁当】にしました😏 ✨てんこ盛りやけどドーム型の蓋やからちゃ〜んと閉まるよ👌(写真3枚目) ・夏場はどうしてますか？ってよく質問いただくんですが私はただただ保冷剤を乗っけてランチマットで包んで保冷バッグで持たせてます。(写真4枚目) ・・・大盛り唐揚げ 🥦ブロッコリーとウィンナーのソテー玉子焼き 🍊オレンジ 🍙おにぎり4つ・・《朝作る簡単唐揚げ✨》鶏肉を食べやすい大きさに切ってビニール袋に入れ・酒大3 ・ガーリックソルト適量・胡椒適量・醤油少々を入れてモミモミ。 (少し置く。その間に他のおかず作る！) 油を火にかけ170度ほどの温度になったらビニール袋に片栗粉大3〜4を入れて袋に空気を入れてシャカシャカ振って粉をまぶす揚げる！完成✨ ・・ #長男弁当#中3#学年いちのちび#165cm#男子弁当#弁当#てんこもり#てんこもり弁当#大きくなあれ#行楽弁当#ランチ#昼ごはん#朝ごはん#夜ごはん#レシピ#ちる0909レシピ#bento#中学生弁当#デリスタグラマー#delistagrammer#クッキングラム#lunch#dinner#breakfast#暮らし#lifestyle#japanesefood#cooking#lunchbox#ちる弁」8月10日 10時34分