KURASHIRUさんのインスタグラム動画 - (KURASHIRUInstagram)「『シャキシャキ無限小松菜』 . 調理時間：20分費用：300円程度 . 今晩のおかずに、無限小松菜はいかがでしょうか。シャキシャキの小松菜とツナが良く合い、ごはんにぴったりのおかずですよ。電子レンジで作れるので、忙しい時や、あと一品欲しい時などにも最適です。ぜひ作ってみてくださいね。 . 【材料】 2人前小松菜　200g ツナ油漬け（正味量）　70g . ----- 調味料 ----- ごま油　大さじ1 鶏ガラスープの素　小さじ2 白いりごま　小さじ1 すりおろしニンニク　小さじ1 . 【手順】 1. 小松菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。 2. 耐熱ボウルに入れ上下をあけてラップをかけたら、600Wの電子レンジでしんなりするまで3分加熱します。 3. ツナ油漬けと調味料を加え、味がなじむまで和えます。 4. 皿に盛り付け完成です。 . 【コツ・ポイント】ツナ油漬けはツナ水煮でも、お作りいただけます。鶏ガラスープの素の分量は、お好みで調節してください。 ———————————————————— レシピのご質問はアプリでお待ちしておりますおいしくできたら #kurashiru で投稿してね ———————————————————— . #クラシル #kurashiru #料理 #グルメ #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #ごはん #手作りごはん #今日のごはん #献立 #今日の夕食 #簡単おかず」8月14日 20時31分