秋山具義のインスタグラム(gugitter) - 8月15日 21時19分
ジュースクレンズ3日間生活、1日目。
【21:15】本日ラスト6本目は「アイアンマンズフェイバレット」ビーツ、季節の柑橘、マカ。
マカって聞くとなんか元気が出ちゃう系というイメージがあるけど、鉄分や必須アミノ酸も豊富に含んでいるそうで、かなりのスーパーフードなんですね。
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2019/8/15