みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 8月16日 10時33分


【テリタマサンド弁当です】.
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おはようございます!やばい、寝坊したー。 .
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今日も受験生は勉強です。 .
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寝坊したけど、頭が良くなる弁当を作るぞー!
頭が賢くなる栄養素はね、カルシウム、レシチン、ビタミンCです。 .
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鶏肉が凍ってるー!!焼き色付けてから、水と酒を入れて蒸し焼きします!! 卵のタルタルソースを作って、焼いたパンにはさみます!!タレは水溶き片栗粉を入れたので鶏肉によくからんでます。 .
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●頭の回転をよくしてくれるカルシウムは、チーズ、牛乳
●記憶力をアップさせてくれるレシチンは、卵
●カルシウムの吸収を助けてくれるビタミンCは、レタスで、集中もあげてくれるそうです。 .
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はる兄は、おにぎりもつけて大盛り弁当です!

照り焼きのタレを欲張って入れたら、あふれました。タレを減らしてもう1度包みなおしました。 冷製コーンスープもどうぞ。
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すると、はる兄「早く出るって言ったよね?」ってさ。

めちゃ怒ってます。 .
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私「ごめん!!明日は寝坊しないようにする!!」って言ったら、 .
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はる兄、何も言わずに行きました。.
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2019/8/16

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