猫沢エミさんのインスタグラム写真 - (猫沢エミInstagram)「人にはそれぞれ、自分にしかわからないドリームメニューってあると思うんですけど、私にとってのそれがコレ。生とうもろこしから作ったマヨコーントーストに、ソーセージのケチャップ&リーペリン炒め。マイ・ナチュラルジャンクフードともいえるかも。旬のとうもろこしは、八百屋で良いものを見つけたら、芯から実をむきむきして冷凍保存。お味噌汁やスープ、炊き込みご飯、天ぷらなど好きな時にサッと作れます。芯も捨てずに保存すれば、甘みたっぷりの出汁がとれてステキ。マヨソースは少しのお醤油と挽きたて黒胡椒、パルミジャーノをちょっと入れると美味しいよ♡ しかし今日も暑い。毎日どれだけ汗をかけばいいのやら。いい加減、うんざりしてきた😑 #猫沢飯」8月18日 12時31分