吉村民のインスタグラム(yoshimuratami) - 8月27日 10時12分
@FitnessPlanner 星野由香 さんの
パーソナルトレーニング。
私の身体や調子をみて、
星野さんが私の為にしてくれる
トレーニング✨
まさに、パーソナルトレーニング☝️✨ 40歳になったからなのか、
子供を産んだからなのか
普段の生活に支障が出てくる
一歩手前の様な 身体の状態😱
自分の身体や生活みながら
トレーニングをしてもらえるって
本当に大切だと感じました🎀
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2019/8/27