石井あみさんのインスタグラム写真 - (石井あみInstagram)「❂ コメント頂いていた、日焼け止めの件。セブの紫外線は日本の8倍だと言います。曇りでも、プールなんか10分入るとがっつり跡がつきます👒 徹底したいかたは長袖や帽子など必須ですが、わたしはそこまでではないので、日焼け止めを塗る程度です。右の赤いBioreUVAthlizmはオススメ。 SPF50+ PA++++ なのにミルクタイプで伸びが良いです。日本で1,500円くらいでした。真ん中のSUNCUT TONE UP UVも、パープルがかっていて、肌が明るくなります。同じシリーズのスプレーも買い足しました。海外のものって、白くてテクスチャーが重いものが多いので、髪の毛などにも便利だし、スプレーは愛用していますが、普段使いのものは日本で調達しています。ビオレなどの日本でお馴染みの日焼け止めは、SMデパートやランダースにも売っています。海やビーチへ行くかたは、日焼け止め必須です🐠☀️ ◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─ ［CEBUYOLO〜you only live once〜］ http://www.cebuyolo.com セブ島留学をサポートさせて頂いています。無料相談はDM、メールにてお待ちしております✰ #cebu#セブ#cebuyolo#セブ島留学#セブ留学#セブ島親子留学#セブ島母子留学#語学留学#母子留学#親子留学#세부#セブ移住#セブ島移住#セブライフ#cebulife#セブグルメ#セブ在住#英語教育#セブ島教育移住#セブ生活#セブ子育て#海外子育て#セブママ#セブ島赤ちゃん連れ#セブ島子連れ#フィリピン留学#ママライフ#セブヨロ ◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─」8月28日 16時32分