シンシア・ガーデンさんのインスタグラム写真 - (シンシア・ガーデンInstagram)「. 🌷女性の頼もしい味方🌷 . SHIGETAのリバーオブライフはもうお試しになりましたか？ . . 肩こり、むくみ、冷え、頭痛、生理痛など、血行不良による不調にアプローチしてくれるエッセンシャルオイル。 . 肌に直接原液を塗布できる気軽さと、抜群の効き目から、シゲタのエッセンシャルオイルの中で一番の人気を誇ります。 . . 🔸頑固な冷えを改善したい。 🔸むくみを流してすっきりした脚になりたい。 🔸頭痛肩こり生理痛…辛いけれど痛み止めは極力飲みたくない。 🔸アロマに興味があるけれど本当に効果があるの？ . そんな方に是非お試し頂きたいです🙏✨ . . . 【使い方】数滴手にとり、お疲れが気になる箇所に直接塗り込みます。じっくりマッサージをしたい時や、広い範囲のマッサージの際はキャリアオイルと希釈してお使い下さい。 . . 🔸首肩こり上から下に。緊張で上がった肩を下ろしてあげるように。耳の下から鎖骨に向かって四指で優しく流します。肩甲骨と背骨の間（奥）に手を置いて鎖骨側（手前）へ撫でるようにマッサージするのもおすすめ。 . 🔸足のむくみ下から上に。重力や運動不足で溜まった老廃物を鼠径へ流します。足先から付け根に向かって撫で上げます。足裏、足首、ふくらはぎなど、硬いところは揉みほぐしながら流しましょう。おすすめのツボは足首の三陰交、膝下内側の陰陵泉。 . 🔸頭痛リバーオブライフを指先にとったらコメカミや首の付け根、痛みのある部分にぐるぐる。 . 🔸生理痛腹部の子宮辺りに塗布します。手のひらを密着させて優しく大きく時計回りにマッサージ。オイルが手に余ったら腰やヒップにも塗りましょう。もしかしたらそこの冷えが生理痛の要因になっているかも。 . . 【使用量】デイリーユースの場合１日５滴。スペシャルケアの場合１日20滴。 . . . 只今シンシア・ガーデンではSHIGETAはキャンペーン中です✨ . 通常90分17,280円が、キャンペーンは足裏リフレクソロジーがプラスされ計100分ボディ17,000円、フェイシャル16,500円でお受け頂けます。 . 植物たちのパワフルな力で夏のお疲れをリセットしましょう🍀 . . . #SHIGETA #シゲタ #エッセンシャルオイル #精油 #アロマ #リバーオブライフ #むくみ #肩こり #冷え #頭痛 #生理痛 #シンシアガーデン #ナチュラル #オーガニック #ナチュラルライフ #ライフスタイルメディスン #青山 #表参道 #Sinceregarden #Natural #NaturalLife #Lifestylemedicine #Aoyama #Omotesando」8月28日 21時48分