にしおかすみこのインスタグラム(nishioka_sumiko) - 8月31日 19時45分

#坐禅
最近。
身体を柔らかくしたくて、ストレッチをやっているのだが、坐禅はどうしても出来ない。
#楽屋#ジャイアン#清宮佑美 ちゃん
「やってみて」と言ったら、
動画で遊ばれる。。
やつは、何なく出来ていた。
#やつ#ジャイアン#清宮ちゃん#だいたいのことを雰囲気でやるやつ
右足ひっかけて、その上にどうして左足がのるんだろう。。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

shirasuuchang_1117 頑張れー٩(¨ )ว=͟͟͞͞ 私手を使わなくて座禅組めちゃうし、そのまま歩けるんですけど…私生活で何の役にも立ってないですｗｗｗ

kanae.4488inoue この子、ジム行って鍛えてるからじゃないの？👏すみちゃんも一緒に行ったらいいのに❤️ きっと出来るようになる❤️

yuko_izuka425 やってみたらギリギリ出来ましたが、股関節と腰の痛みがかなりヤバいです😭

katsunn1019 なんやねん、これ！めちゃくちゃ面白い😆👍👍👍

enyatonsena はじめまして。私は座禅以前にあぐらがかけません😭

msyk_nakazaki0801 熱血視ましたよ。ショートの方が良い感じですね😉

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• 清宮佑美