なちゅのインスタグラム(nachudesu1223) - 9月2日 17時59分

越谷帰りの筋トレパネｪ(笑)🐖💦 急いでジム到着したら、
田口トレーナーが笑顔で
｢今日は短時間でたくさん動きます!｣
マジすか…!! (笑)

そしたら凄い良かった✨😶✨ 自分で自分の事分かってるつもりでも
そうでもなくて,
トレーナさんの言う通りにすると
身体楽になったりする✨
凄い✨

マッサージお腹パンパンで痛いの
ほぐしてくれると
有難くて(涙)😢やばみざわ💖

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