ラ・カスタのインスタグラム(lacasta_official) - 9月2日 22時00分

＼細い髪に悩む方へのおすすめケア＜2選＞✨／
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ふとした瞬間に、「私の髪の毛、なんだか細くて元気がないかも…」
と感じたことはありませんか？
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髪が細くなるのには、
・食生活（過度なダイエットや暴飲暴食）
・睡眠不足
・ストレス
・ホルモンバランスの影響
など様々な要因があります。
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髪や頭皮に栄養を行き届かせるために大切なのは、
規則正しい生活をしてリラックスする時間、そして、毎日のヘアケアです。
髪が細くて元気がない…そんなアナタにおすすめのケア方法を2つご紹介します！
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＜しっかりとした髪をはぐくむケア2選✨＞
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👆その1 髪と頭皮に刺激を与えるブラッシング
ブラッシングによるマッサージ効果により、血行が促進され、
頭皮に栄養が行き渡りやすくなる効果が期待できます。
さらに、頭皮のパッティングも加えると◎
トントンと軽く弾ませるように頭皮をリズミカルに叩くことで、
様々なツボをほどよく刺激することができます。
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👆その2 頭皮のための化粧水で栄養補給
加齢とともに頭皮の水分保持力は衰え、頭皮は乾燥していきます。
頭皮にも顔と同じようにうるおいや栄養を補給しましょう♪
頭皮用化粧水10～20プッシュをタオルドライした清潔な頭皮につけ、
指のはらやスキャルプブラシを使ってマッサージをしながらなじませます。
髪やせのお悩みには頭頂部の分け目に塗布することをおすすめします！
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「なんだか髪に元気がない！」そう感じたら、早め早めのケアで対策が肝心です！
規則正しい生活習慣と毎日のヘアケアで、ハリ・コシ・ツヤの三拍子揃った髪を目指しましょう✨
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その他にも様々なヘアケア対策やオススメ商品をご紹介してます！
ぜひフォローしてみてくださいね！@ラ・カスタ
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■商品情報
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