金谷有希子のインスタグラム(kanatani_yukiko) - 9月4日 18時35分
【まるまる一日ME-BYOセミナーDAY】
この日は神奈川ME-BYOスタイルアンバサダーとして初の試み!そごうさんのビューティーフロアにて「まるまる一日、ME-BYOセミナーDAY」でした!✨ 午前中には内山ひとみさんの「夏の疲れをリセットする呼吸ヨガ」。ゆったりとした素敵な時間です❣️そして午後は「頭痛肩こり腰痛解消セルフエクササイズ」で、高橋亜衣さん💖肩こりの原因となる6つの筋肉を解説させて頂き、その1つ1つの筋肉をほぐすエクササイズのレッスンを行いました。
夕方には 根上貴子さんの「身体がスッキリ軽くなるセルフ耳つぼ講座」が開催されました!耳には色んなツボがあるんですね〜! 中には全ての講座をコンプリートしてくださっていた方も…凄い未病改善されたかも⁈^ - ^✨ ちなみに我が家のハルちゃんも、未病?お盆では、祖父母とのお風呂でマッサージ。また孫の手によるカキカキに味をしめていましたよ!その姿は赤ちゃんだけど、お爺ちゃんみたいでしたが😂苦笑
詳しくはこちらからどうぞ💁♀️
https://ameblo.jp/kanatani-yukiko/entry-12515520253.html ✨
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2019/9/4