江原詩織のインスタグラム(shiori__golf) - 9月4日 22時53分

イメージ通りに触れてきた感触がでてきたアイアンショットたち🏌️‍♀️
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意識していたのは
① タイミング.
主にインパクトの瞬間を迎える時の下半身の動きとヘッドの返りを意識 。
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②下半身を使う.
ミートしてもアイアンの飛距離が出なかった最近。
もともと腰痛になりやすいから浅めの前傾姿勢だったのだけど、今日は深く前傾しても腰に負担はなく、下半身の瞬発力を使って打つことができ、距離もしっかりでた🏌️‍♀️💫
筋トレとゴルフトレーニングの効果が少し出てきたようで嬉しかった！！✨
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③ トップでの手首の角度.
バックスイングからフェースを閉じるように上げ、左手首を掌屈した状態でトップを作る。
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これまでやってきた練習が繋がり始めたみたいで、その都度考え修正できるようになってきて、練習が更に更に楽しくなってきました(ˊᗜˋ*)
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