武田静加のインスタグラム(takedashizuka0517) - 9月5日 18時58分
毎月ある下着撮影!
いい身体でありたい。
修正されなくても綺麗なボディーラインでいたい。
そんな私の週1のトレーニング👍♥️
ずっと言われていた食生活
今年満足いく体型が作れた期間が
少なくて2019年
納得いく体型で過ごしたいから
今絞れてるから継続して
頑張ると心に決めました!
人より細いかもしれないけど
納得がいかない。
それじゃ一生仕事をしていたい
満足や納得がいかなければ
結婚の文字すら見えない
妊娠なんて考えられない
人生の見直しをした時に
今を納得いくが行くように
もっと真剣に時間を使わなないと
と考えるようになりました!
ヨガ
ランニング
トレーニング
で
身体引き締めていこうと
思ってます!
あーだこーだ
しますがこれからも
@improvement.studio
@jess_breakletics
身体見てもらわないと!
自分に厳しく!
今月もよろしくお願いします🙏♥️
ーーーーーーーーーーーー
撮影画像なのですが
髪の毛もいい感じ〜✨
maison de noche
今岡隼人 @hayato_imaoka
いつもありがとう♥
️ ーーーーーーーーーーーーーーー
#武田静加#モデル#ヨガインストラクター
#hairmake#make#makeup#カラコン#ヘアメイク#メイクアップ#style#lingerie#breakletics#improvementstudio#fitness#breakdance#ブレイクレティクス
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
13,338
280
2019/9/5