高橋由真のインスタグラム(yumachi1021) - 9月9日 00時09分

先週も @t.balance 頑張った！
すっぴんで行くこと多いからsnowの加工で遊びながら動画撮ってます🎥笑
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地味に効く筋トレを腕、お腹を中心に頑張りました( ˙-˙ )
翌日筋肉痛に見舞われました( ˙-˙ )
だがそれが心地よい( ˙-˙ )
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今週もジム頑張るぞいーーー！！
週1でも続けると変わるぞいー！！
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#パーソナル #パーソナルトレーニング #筋トレ #すっぴん #snow #楽しい #💪

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