大井智保子のインスタグラム(chihokoi) - 9月11日 13時14分

最近の朝食🥞
糖質1枚0.6gのクラウドブレッド2〜3枚と卵をいただいています🍳
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広島の @happyday_locabolife のクラウドブレッドは、ふわふわで超おいしいから、
そのままでももちろんいいし、
半熟のゆで卵を上にのっけて、
おかずパンケーキみたいにしてもおいしい🤤
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ランチやディナーはあまり考えず、
朝食だけ気をつける生活から気軽な低糖質生活🤗
カフェラテはしばらく我慢して、
お紅茶を楽しんでいます♪
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通販で送ってもらってますが、東京にも早くできてほしいお店No.1の
HappyDayさんです🍞
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chihokoi @tadanori.jizodo 55枚食べたとしても、なんと33gの糖質です🤣👏

tadanori.jizodo すっごい美味しそう🥺 嶋さんの背番号55枚は行けます僕。❤️

chihokoi @naoya_tarumoto これにイチゴも合うよー！

naoya_tarumoto @chihokoi ♡ちーたん♡買って🤣

naoya_tarumoto ♡ちーたん♡いちごのパンケーキ食べたい🐥

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