道端アンジェリカのインスタグラム(angelica_michibata) - 9月12日 16時02分
私の身体作りは全てここ🔥 @personalbodylab 食事の管理から全てみてくれるし、トレーニングもその人にあったものを組んでくれるから飽きずに毎回楽しくトレーニングできるの^_^
あたしのメニューは、 ✔️毎回のヒップTR
✔️ローテーションの部位別TR
✔️コアTR←こちらも基本は毎回
✔️ショートHIIT
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2019/9/12
