soarさんのインスタグラム写真 - (soarInstagram)「【NEW!!!✨】「赤面症があったことで、幼少期から『なぜ自分は恥ずかしいと思うんだろう？』『どうすればいいのだろう？』と、自分と向き合う機会が多かったように思います。辛い時間は長かったですが、その分だけ自分の心と向き合う時間が取れたことは今の自分にとって宝物です」赤面症とは、人からの注目を浴びる可能性がある場面に対して生活に支障が出るほどに不安や恐れを感じてしまう「社交不安障害（社交不安症）」の一症状のこと🕊 菅原千佳さんは、幼少期からの15年間を赤面症で悩み、試行錯誤の日々を過ごしました。現在は会社員として働く傍らライフコーチやアイドルクリエイターとしても活動し、多くの人が自分らしく生きることができる未来を目指しています🌷✨ ・・「『なぜ私だけ顔が赤くなるんだろう』赤面症に悩んだ私が見つけた症状とのつきあい方」 https://soar-world.com/2019/09/11/chikasugawara/ ・・「soar(ソアー)」は、人の持つ可能性が広がる瞬間を捉え、伝えていくメディアです🕊✨☘ https://soar-world.com/ ・・ #soar_world #森田療法 #社交不安障害 #認知行動療法 #赤面症 #赤面 #感情的 #心理学 #不安障害 #不安 #感情 #恥ずかしい #コンシーラー #心理カウンセラー #会社員 #ブログ #人生 #写真 #アウトプット #社交不安症 #あがり症 #両親 #長女 #交感神経 #悩み #折り合い」9月12日 20時09分