高橋菜摘のインスタグラム(natsu128) - 9月13日 21時16分

子供達が順番に風邪をひいたため
2週間ぶりのトレーニング🏋️‍♂️
いつもの @t.balance へ💛
やっぱり動き出すと少し空けただけで
身体がおもーく感じる。
今の私の週一回の楽しみ❤︎
.
しかーーーし🤣
今回初めて娘を連れていったんだけど
行きの車で着く直前に寝て
そーっと抱っこで連れてったら
エレベーターの音で起きてニッコリ😄
機嫌いいから大丈夫か♪と思って
トレーニング始めようとするも
あんなに優しそうな @takuishida_ を見て
目が合うだけで悲鳴😢
地面に置くだけで悲鳴でした。笑
.
だけどこんなのは想定内🙆‍♀️
こんなトラブルも🆗なのが
パーソナルのいいところ。
普通のジムなんて絶対通えないよね！
トレーナーも温かく見守ってくれるから
気まずい思いもしなくていいし
うちの子きっと泣くからなぁ…
って悩んでる人も大丈夫。
ただもちろん気持ち的には不完全燃焼だし
やってる最中こっち見て泣いてたり
向かって来るから集中出来ず笑っちゃって
今日は特に体幹がフラフラしてたな。
だけどそんな時も時短menuに変えてくれたり
とにかく味方でいてくれるので！
安心して次も連れて来れる。
.
¥59800の入会金が無料になるキャンペーンが
ついに今月で終わっちゃうから
迷ってたら絶対今月中のがいいねっ🙆‍♀️
私の紹介した友達も何人か通い始めてて
すごく楽しんでるみたい❤︎
やっぱり運動って心のトレーニングでもある！
さぁまた来週 @takuishida_ 頼みます🙋‍♀️

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する