秋元才加のインスタグラム(areasayaka) - 9月18日 21時01分

昨日はウェアで撮影🥺💜
テーマが〇〇と健康との事で、ウェアでの撮影でした。
髪を黒くしてから初めての撮影だったので写真写りもだいぶ変わってた笑😂
久々にウェアでの撮影だったので体型チェック。いつもマネージャーさんに色々な角度からオフショットを撮ってもらいます。
マネージャーさんの写真で体型チェックして、トレーニングを増やしたり、食事を見直したりしてます。
昨日はちょっと太ったかな？って感じ。
微妙なんですけどね…。😨
撮影だと後1〜2キロ落としたいところ。
最近気にせず食べすぎた😨
でも体脂肪率は19〜20パーセントを維持しています☺️
今日からちょっと環境が変わるので食生活気をつけます🙋‍♀️✨

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