母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPANさんのインスタグラム写真 - (母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPANInstagram)「. . 弟熊の#朝ごはん。鰯の蒲焼き丼。一人暮らしを経験してからの弟熊は魚のおかずを喜ぶようになりました😊 ささ、めしあがれ♡ . . ＊#鰯の蒲焼き丼蓮根、蒸かしさつま芋＊キャベツ、人参、大葉の千切りサラダしらうおトッピングブロッコリーとミニトマト＊我が家のイチジク＊#秩父山ルビー(葡萄🍇皮ごと食べられる品種✨うまー😋) . . 蒲焼きは、軽く塩コショウして小麦粉を振ったイワシを両面多めの油でこんがりと焼き、 #母熊の照り焼きタレを絡めるだけ😁 レシピはこちら↓ . 皆さんも似たような配合だと思いますが、私、主婦になってしばらくはよくわかりませんでしたので、お料理苦手なかたは参考にしてください。 . 砂糖：醤油：みりん＝1：1：1 あるいは砂糖：醤油：みりん：酒＝1：1：1：1 . 絡めるものによって酒が入るか入らないかというところです。基本、タレを多めに仕上げたい時は酒を入れてます。 . . . 155年もの歴史をもつ @elginjapan #エルジンさまからブルーのフェイスが素敵な時計をいただきました。自動巻ムーブメント 200ｍ防水カレンダー表示と、高機能なんです。スポーティーでカジュアル、だけどそこはかとない重厚感を感じます✨ . 今回、公式サイトで10％オフになるクーポンコードを発行していただきました。 ↓↓↓ 【rosso___】※アンダーバーは3本ですご興味あるかたは @elginjapan こちらからチェックしてみてね❥ . #腕時計 #時計 #elgin #instafood #locari #ランチ#おうちごはん #おうちごはんLover #japanfood#lunchbox#常備菜#フーディーテーブル #マカロニメイト #igersjp #お弁当 #エルグルメ #豊かな食卓 #秋のもぐもぐ祭り . .」9月20日 12時08分