浜田咲希さんのインスタグラム写真 - (浜田咲希Instagram)「初めてのハイアルチtraining!🤸🏽‍♂️レポ📄💕 @highalti.kichijoji 吉祥寺店が🆕OPENしてアンバサダーの槙野智章選手に直々にレクチャーしてもらいみんなで高地環境の中トレーニングしてきたよ🤤✨ そしてなんと✨ ここハイアルチでは世界初の全トレーニングを高地環境で実現した、10歳以上のみんなも受けられる「ハイアルチ・ジュニア」を、本格スタート👦👦🏽 プロサッカー選手の槙野選手が実践するプログラムを、子供たちが受講できます👏🏽 身体の適応能力が大きい時期にこんな素晴らしい環境でトレーニングできるなんて..🙈✨ 羨ましい🤤 他にもハイアルチの凄いところはたった30分歩くだけでも２時間分の運動量だから時間がない人にもおすすめ！高地環境の力ってすごいよね✨⛰ 私もしっかり身体が疲れて熟睡できていい夢まで見れました🙈笑 #ハイアルチ吉祥寺 #吉祥寺ジム #高地トレーニング #低酸素トレーニング #ミトコンドリア活性化 #アンチエイジング #ダイエット #脂肪燃焼効果 #代謝アップ #training #workout #diet #gym」9月21日 15時51分