はなわのインスタグラム(naoki_hanawa) - 9月21日 16時37分

次男・龍ノ介と三男・昇利が大好きなママ特製スムージー^ ^

りんご、キュウイ、グレープフルーツ、みかん、バナナ

そして、冷凍ブルーベリー、冷凍いちごをミキサーで混ぜるだけらしいです。

砂糖も牛乳も入れてないのに、すごく甘くて美味しいんです(^｡^) 果物はその時で変わりますが、毎朝、龍ちゃんはこのスムージーを飲んでます。

朝から「うんまっ！」 このあと、ママ特製のサンドウィッチを食べて学校へ行きました^ - ^

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