高橋奈苗さんのインスタグラム写真 - (高橋奈苗Instagram)「後楽園終わるといつもそこに向けていくいろんなもので、エネルギーを使い果たす。そして回復まで時間かかる！でも9月23日は私の地元の川口で試合！上げていくしかなーーい！！・でも、もう無理をするのは卒業したよ🤩 大人は自分の容量把握するもの☝️ ・ #training #gym #nanaetakahashi #seadlinnng #9月23日川口大会」9月21日 19時15分