瞳ゆゆさんのインスタグラム写真 - (瞳ゆゆInstagram)「初の料理教室、無事に終わりました🍅 やっぱり開催して良かった！！！メニューは簡単すぎるのに凄く美味しくて😆✨ カラフル～🍅🥦🍋 カラフルにすると、沢山の栄養素が取れるそうですよ😊 食べきれない量なのに、総カロリー低い😂 次回は、半量か2/3の量で作ってもいいかも😊 食事しながらの相談会は、一番開催して良かったと思った瞬間でした。ダイエットって、メンタルじゃなくて｢マインド｣なんだなと。あと、コミュニケーション😊 受験生は、｢ご両親がいつでも味方なこと｣を忘れないで😌✨ あと、、、体重計は捨てたほうがいいと思う。笑私も持ってないしね😂 #料理教室 #ダイエット #宝塚式 #宝塚受験 #管理栄養士」9月23日 9時32分