佐久間健一さんのインスタグラム写真 - (佐久間健一Instagram)「秋の食事会、クリスマス、忘年会に 【新装版】「食べて痩せる6つの食事ルール」 https://kenichisakuma.com/charmbody/modelsfood/ #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #パーソナルジム #ダイエット #体幹リセットダイエット」9月23日 16時32分 - sakumakenichi

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