益子直美のインスタグラム(naomi.masuko) - 9月26日 13時01分
これ
34歳の時の背中。
懐かしいなぁ。
筋トレ始めて1年。
肩甲骨がかなり動くようになってきて、背中の肉が少しは削げ落とされました!
背中が、一番効果出ている!
トレーニングを始めた時、小倉トレーナーに
『後ろ姿美人になりたい』とお願いもしている!
これからも楽しく継続して、さらに頑張ります〜★ トレーニング専用アカウント
masuko703
たくさんの方に見てもらえたら、さらにモチベーション上がります‼️ #筋トレ
#トレーニング
#fitness
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#肩甲骨
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2019/9/26