本多真弓のインスタグラム(mayumi_h_i) - 10月8日 23時24分
産後太りの頃から比べると体重戻ってきました!ほぼ妊娠前と同じまで。
バキバキだった肩甲骨も動くように。
@sp_body
の皆さまいつもありがとうございます!
(子守りも含めて)
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今後もへたれながら、もう少し引き締まったお腹とお尻とできれば二の腕と肩まわりと欲を言えばフェイスラインを手に入れられるように頑張りますのでよろしくお願いします🙇!
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で効率よくアミノ酸補給🙆
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2019/10/8