yuu sakuraiのインスタグラム(food_yuu) - 10月9日 12時29分

こんにちは☆
自分で決めた目標に挑戦し続ける「パワー」を与えてくれるスポーツゼリー飲料に出逢いました！！ :
9月30日発売！ :
パワーエイド フルパワーショットとリカバリーショット☆ :
パワーエイドブランドとして “世界初”のゼリー飲料。スポーツ栄養学に基づいた栄養成分を目的に合わせて補給でき手軽で飲みやすいスポーツゼリー飲料です！！ :
今月 第4回目の42.195キロのフルマラソンにチャレンジしますが、
ゴール目指して走りきるまでにとても大切なのは、栄養補給をしっかり体に取り入れられるかどうか。 :
赤と青の2種類あって♪
フルパワーショット：運動時の栄養補給
リカバリーショット：運動後の栄養補給
自分の体の状態で入れる栄養補給が変わる事。
こうした知識を知るだけでも大きな発見ですね！ :
普段のランニングの練習の時も、
筋トレの後もパワーを使った後は消耗している体に栄養を補給するよう心がけています！ :
毎日の生活リズムの中に運動を☆
そしてその後の体のケアまで☆ :
こちらは、多くのトップアスリートに支持されていて 9月30日から発売されているようなので是非、試してみてくださいね♪ :
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