須田亜香里さんのインスタグラム写真 - (須田亜香里Instagram)「10月6日(日) 熱闘Mリーグの衣装、実は背中がセクシーでした。 気づかなかったでしょー😎 地上波テレビ朝日での放送ですが、Abema TVでの同時放送なので 見逃してもまだ配信されてますよ〜 . . https://gxyt4.app.goo.gl/tv2vW ぜひ! . .  #熱闘mリーグ #コーディネート #秋ワンピ . . . ------- . . 本日の #可愛くなる方法 #即席 #むくみ解消 足の内側のくるぶしから指3本分の上 骨がちょうどないところらへん?を親指の腹でゆっくり、グーって押すと即席で脚のむくみが少し楽になるよ。 指の形にくぼんだらむくんでる証拠。 それから両手で足首からふくらはぎを包むようにしながら、膝の裏まで老廃物を流して膝の裏もグーってゆっくり押すと尚良し。 立ち仕事や座りっぱなしの仕事で脚がしんどい方にもオススメ!」10月9日 16時31分 - akarisuda

須田亜香里のインスタグラム(akarisuda) - 10月9日 16時31分


10月6日(日)
熱闘Mリーグの衣装、実は背中がセクシーでした。
気づかなかったでしょー😎
地上波テレビ朝日での放送ですが、Abema TVでの同時放送なので
見逃してもまだ配信されてますよ〜
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https://gxyt4.app.goo.gl/tv2vW
ぜひ!
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#熱闘mリーグ #コーディネート #秋ワンピ
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-------
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本日の
#可愛くなる方法
#即席
#むくみ解消
足の内側のくるぶしから指3本分の上
骨がちょうどないところらへん?を親指の腹でゆっくり、グーって押すと即席で脚のむくみが少し楽になるよ。
指の形にくぼんだらむくんでる証拠。
それから両手で足首からふくらはぎを包むようにしながら、膝の裏まで老廃物を流して膝の裏もグーってゆっくり押すと尚良し。
立ち仕事や座りっぱなしの仕事で脚がしんどい方にもオススメ!


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2019/10/9

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