保坂玲奈のインスタグラム(__renao_0707) - 10月13日 08時16分

W O R K O U T ✊
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穏やかなな朝だね。
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ずっと通っている
パーソナルトレーニングの先生が
電子書籍を出したよ！
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寝る前にちょろっとだけ
読もうと思ってたのに
面白くて一気に読めちゃった😇
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うんうんって納得しながら
読めたし本当にいい事書いているので
痩せたいけどダイエットが続かないと悩んでいる人は
特に読んで欲しいな︎☺︎
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詳しくは @半田健吾
からみてみて！
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