NANAのインスタグラム(nana1977hs) - 10月13日 19時44分


今日は母ちゃんデトックスday🤚

つるむらさき
おかひじき
キノコのマリネ

子供達はキノコ嫌いだから自分しか食べないけどめちゃめちゃ美味しい😋👍

つるむらさき粘りがあって美味しい⤴︎︎︎⤴︎︎キノコのマリネとの相性抜群👌

おかひじきもシャキシャキしてクセも無くて大好き🥰

昨日1日夜遅くまで炭水化物と揚げ物食べまくってたから今日はどうしても野菜が食べたかった👌

こうやって茹でておけばおひたしもできるし好きな食べ方で子供達も食べれるからGOOD👍

台風の影響が埼玉とかもう凄くて目を疑ったよ😔被災されてる方心身共にお疲れだと思います。本当に水の恐ろしさを思い知らされました。休める時に休んでくださいね。


#デトックス#つるむらさき#おかひじき#キノコのマリネ#野菜摂取#vegetables#胃袋休める日#しっかり#野菜を食べる


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2019/10/13

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