増山敬子さんのインスタグラム写真 - (増山敬子Instagram)「おっはよー！三連休ー！！子供達とのんびり過ごしながら、勉強チェックに掃除に、料理にって時間が本当にあっという間だー🥺 * 最近チリパウダーを入れたご飯が美味しすぎて止まらない😆✨ ケチャップにチリパウダー、アボカドとかあればさらに最高！紫人参は子供に不評だった。。。😵 目玉焼きは一気に焼くからだいぶイビツ🍳 * #ズボラレシピ最高万歳🙌 *」10月14日 7時29分