仁藤みさきのインスタグラム(misakinito) - 10月19日 09時53分

⚠️デブすぎ閲覧注意⚠️ 妊娠して20キロ太った私なのですが、自分のせいとはいえ体型変化に超絶苦しみ、今も色んなとこが嫌で考えすぎて毎日泣きそうになりますが、とりあえず一応は戻るよって事を体型変化で悩んでる妊婦さん産後のママ見てください🎈
産後1ヶ月のどすこい感やばいw
昨日あげたのが妊娠前47キロ
妊娠前ベスト体重が2枚目45キロ
最大67キロまで太り、
3170グラムで出産したけど、産後すぐは2キロくらいしか減らず、産後1ヶ月弱ってる時に8〜10キロくらい勝手に減って57キロくらい
2ヶ月目に2週間くらい停滞して51.52キロ止まり
4ヶ月目でやっと48キロくらいに戻り
今は46.5〜47.5キロを行ったり来たりでまた少し停滞してます

ほんと載せちゃダメなくらい醜い💦
まだまだ頑張ります、、 #産後ダイエット　#産後　#ダイエット　#ビフォーアフター　#diet #beforeandafter #妊娠　#産後太り　#新米ママ　#男の子ママ　#どすこい　#出産レポ　#出産

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