京乃ともみのインスタグラム(tomomi_kyono) - 10月20日 13時21分


今夜はワラビーズを抜いて6位に浮上したラグビー日本代表の南アフリカ戦!🏉🏆.
そんな日は、サントリーサンゴリアス ヘッドS&Cコーチの若井正樹さん、そして今年勇退されて今はリクルーターとしてチームをサポートしてらっしゃる仲宗根健太さんと朝活☀️💪🧘‍♀️.
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一時間ヨガして、残りの一時間はTHE ZUUというオーストラリア発祥のムーブメントメゾットでトレーニングしました。🏃‍♂️.
サンゴリアスの選手たちはこのzuuを朝活に取り入れているそうで、モビリティの高さとぶれない強さに納得です。.
二時間みっちりで3人で汗だっくだくに…(笑)チームワークで楽しく乗り切りました♩🌸ありがとうございました😊🙏.
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#thezuu #アスリートヨガ#スポーツする人のためのヨガ#zuu


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2019/10/20

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