田中律子さんのインスタグラム写真 - (田中律子Instagram)「大好きなビーツ❤️ 食べる血液とも呼ばれるほど栄養価が豊富で、女性にはうれしい美容効果もたくさーん👏👏👏 赤紫の色素は、ベタシアニンというポリフェノールの一種☝️ビタミンB群の一種である葉酸を特に多く含んでるので、妊活中の方にはオススメ❤️ ビーツとサツマイモと、豆乳のスープは、色も赤くなって甘くて美味しい😍塩コショウと、茅乃舎の野菜だしを袋破って中身のダシ粉を使います、これがまたホント美味しいから、茅乃舎の野菜だしは我が家の常備調味料🤩寒くなってきたから、あったかいスープであったまろー❤️ #ビーツ #ビーツとサツマイモのスープ #飲む血液 #葉酸 #真っ赤なスープ #鍋は徳さんからプレゼント #staub」10月21日 8時58分