畑有里紗のインスタグラム(arii_m36) - 10月23日 22時22分
パーソナル🏋️♀️ @b.i.p.miwa
この1ヶ月は週2で通いました!!
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せっかく痩身エステで脂肪を
落としてもらっているので
運動もしっかりやったよ〜
始めは出来なかったことも
体の動かし方がわかり始めて
出来るようになるのが楽しかったり
力を加える位置がわかることによって
私生活で体が楽になったりと
これを機にパーソナル好きになりました!
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三輪さんは運動前後にも
しっかり身体をほぐしてくれるので
身体にも負担なく
筋トレもサポートもたくさんしてくれるので
筋トレ苦手な私でも楽しく通えました☺️🙏
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@sho_arii.wedding
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2019/10/23