みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 10月26日 10時11分

【朝ごはんは長生き朝ごはんです！】.
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テレビでやっていた長生き食材を使った朝ごはん、家にあるものを集めて食べました〜！！.
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朝からたんぱく質をたくさん摂ると、痩せやすくなるし、体内時計が整うし、いいことづくめなんだって。
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杏ちゃんはベーコンエッグマフィンよりウインナーサンドがいいって🤣🤣🤣
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#朝ごはん #長生き #fnceats #breakfast

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