長谷川理恵のインスタグラム(rie_hasegawa) - 10月26日 13時24分

明日はいよいよ最後のロングで30キロ走。先週のハーフマラソンでは目標タイムを切れなかったので、明日はいい走りをしたいです。後半疲労してくると腕が横振りになってしまうので、明日はそこを意識したい。
@domeathletehouse で何度も何度も肩甲骨周りを強化してきたので、それらを生かす走りをしたい。泣いても笑っても明日は最後の30キロ！！気合いだ〜🏋️‍♀️

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