MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 10月28日 17時08分

怒りをコントロールするポイントは反射的に怒らず、6秒待つこと。
6秒待つことで冷静に判断できるようになると言われています。
それでは、冷静になった後、上手にしかるにはどうしたら良いのでしょう？
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監修：一般社団法人日本アンガーマネジメント協会
アンガーマネジメントトレーニングプロフェッショナル
小尻 美奈 さん
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【怒りに任せず 上手にしかる方法は？】
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