mama＋（ママタス）さんのインスタグラム動画 - (mama＋（ママタス）Instagram)「知ってる？今、おにぎりを食べると世界中に給食が届く！ . これいいな！って思ったら、右上の「保存」ボタンを押してね🤗 . あなたがおにぎりを食べると、世界の子どもたちに給食が届く！一体どういうこと？その仕組みは… . ステップ1. おにぎりを作る、買う ※作ったおにぎりでも買ったおにぎりでもOK！ . ステップ2. おにぎりの写真を撮る ※おにぎりだけでも、人と一緒に写っている写真でもどちらでもOK！ . ステップ3. おにぎりの写真をハッシュタグをつけて投稿！ハッシュタグは「#onigiriaction」 ※一人何回でも投稿OK！ . 1投稿につき給食5食分がアフリカ・アジアの子どもたちに届く✨ . せっかくだから「ごちそうおにぎり」で参加！大人気のTesshiさんレシピ♡ ・ @tmytsm . 著書はこちら↓ https://linktr.ee/tmytsm . ごちそうおにぎり① 鮭ゆかり菜っぱのおにぎり . 【材料】焼き鮭 ..,1切れ小松菜...15g ゆかり,,,ひとつまみ白いりごま...大さじ1/2 ご飯...180g . 【手順】 1.焼き鮭を大きめにほぐす 2.茹でた小松菜をみじん切りする 3.ご飯に具材を入れる 4.ざっくり混ぜる 5.少し小さめで握る ※ご飯は“少し冷めてから”がコツ！ 6.仕上げに、白ごまをつける ※すりごまといりごまを1/2でMIX . ごちそうおにぎり② しらす入り卵の酢めしおにぎり . 【材料】卵...2個 A.しらす...大さじ1~2 A.砂糖...大さじ1/2 A.醤油...少々 A.水...大さじ1 ご飯...180g すし酢...大さじ1と1/2強海苔 . 【手順】 1.ご飯にすし酢を入れ酢飯を作っておく 2.卵に、Aを入れよく混ぜる 3.サラダ油を熱したフライパンにを流し入れる 4.フワッとかき混ぜながら火を通す ※大きめにほぐそう！ 5..酢めしと具材を混ぜる 6.少し小さめで握る ※ご飯は“少し冷めてから”がコツ！ 7.のりを巻く ※短めに巻くとかわいい♡ 8.仕上げに、白ごまをつける ※すりごまといりごまを1/2でMIX . ■ NPO法人TABLE FOR TWO International主催 ■ . おにぎりアクションとは、国連が定めた10月16日「世界食料デー」を記念し、日本のソウルフード「おにぎり」を、握って、食べて、写真を投稿するだけで、アフリカ・アジアの子どもたちに給食が届けられる取り組みです。 . あなたもおにぎりを食べて投稿しちゃおう！#onigiriaction ※2019年の投稿の〆切は11月20日（水） . ■おにぎりアクションHP https://onigiri-action.com/ . 👶💗 #ママタスをつけておすすめお出かけスポットを投稿してくださいね💕 . 📸素敵な写真や動画は @mamatastv_photo などでご紹介させていただきます✨ . 投稿させていただく場合は、事前にご連絡いたします🎀 . ※訂正とお詫び動画内のTesshiさんのお名前が間違っておりました。投稿文内のお名前が正しいものです。大変申し訳ございませんでした。 . #育児#スマイル育児#育児日記#子育て#子育てぐらむ#ママ#新米ママ#ワーママ#ママ友#暮らし#tablefor2#おにぎりアクション#おにぎり#給食#世界をつなぐonigiri#こども#kids#キッズ#baby#ベビー#赤ちゃん#赤ちゃんのいる生活#ごちそうおにぎり#レシピ#料理#料理好きな人と繋がりたい#手料理」10月29日 12時01分