宇藤えみのインスタグラム(emiuto) - 10月31日 13時19分

@kodomoe 連載。
季節の変わり目で息子が便秘がちなので食物繊維多めの常備菜で作った朝ごはんを紹介させていただいてます！

我が家のごはん日記はこれで最終週となります。
朝ごはんを中心に日々の記録をご紹介しました。
自己流ではありますが
「一わん朝ごはん」と「着回し常備菜」ができたことで、朝の時間に余裕ができただけでなく、心に余裕を持てるようになりました。
我が家は毎日特別に子どもだけのために華やかなごはんを作ることはせず、 子どもも大人も一緒のごはんで食卓を囲むことを大切にしています。
手抜きごはんでも地味ごはんでも全然良し！
楽しくにこにこ親子で一緒に食べるごはんが一番美味しいから。
お母さんたちが頑張り過ぎず、親子でにこにこ美味しい日々が過ごせることを願っています♪

#親子ごはん
#一わん朝ごはん
#着回し常備菜

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する