保坂玲奈のインスタグラム(__renao_0707) - 10月31日 18時45分
eggcellent - Instagrammers Gourmet
F O O D 🍚
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10月31日から12月1日まで
六本木ヒルズ”エッグセレント”にて
行われている"FANCL FOOD TRAINING GYM"
先行試食会へファンケル様から招待いただき
行ってきました。
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"FANCL FOOD TRAINING"とは
“食生活にもトレーニングを。”をコンセプトに、外見だけでなく健康なココロと
カラダを手に入れるために
“食生活を鍛える”という新しい考え方💡
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わたしも普段からジムで鍛えたりすると
同時に食べるものにも気を使ってるから
食生活のトレーニングは凄くいいと思う🥰
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この日試食したのは
サーモンロールとカレー
松嶋啓介氏監修でとっても美味しい😇
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"FANCL FOOD TRAINING"の
ポイントは"発芽米"!
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発芽米ってみんな知ってる?
玄米を発芽させたお米で
白米より栄養価が高く
玄米の癖がなく食べやすい完全食!
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私も普段からお米は玄米派なんだけど
玄米って癖があって好き嫌いがあったり
炊飯器によっては対応がなくて
お水に長時間漬けてからじゃないと
炊飯出来なかったりするんだけど、
発芽米はお米と同じ感じで炊けるし
食感も良くて万人が好きだと思う🥰
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食物繊維も豊富で血糖値の上昇が
白米と比べたらすごい差があるから
ダイエットにもめっちゃおすすめだし
お通じも良くなるから美肌にもおすすめすぎる。。
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イベント後自宅でわたしも
発芽米を使って秋鮭炊き込みご飯を作ったよ🍁
本当にくせがなくて美味しい💞
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自宅でできる
"ファンケルフードトレーニングプログラム(発芽米ネット)"はファンケル公式サイトを
チェックしてみてください😌
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2019/10/31