与沢翼のインスタグラム(tsubasayozawa) - 10月31日 22時57分
今日の晩ご飯
健康生活にも慣れが出てきました。
今やってるのは長生きするために必要なこれまでを変える反省改善のプログラムだと思ってしばらくずーっと続けます!悪習慣を絶つのは容易ではないですがやらねばいけない。
皆が出来ることが私はできないから。
明日は足トレーニングなので楽しみだ。
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2019/10/31