みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 11月3日 15時57分

【秋刀魚の骨を一発で外す方法教えます！！】

明日11/4（月）、TBS「あさチャン！」で6:10ごろ、私出演させていただきます🤩🤩🤩.

料理に役立つ技をいろいろやらせていただきます✊✊✊

めちゃ役立つ早技なんですが、どれか1つでも皆さんに役立てたら嬉しいです❤️❤️❤️.



#あさチャン #ライフハック #早技

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