伊藤沙菜さんのインスタグラム写真 - (伊藤沙菜Instagram)「・最近自分のリズムが崩れててらしくないなぁとかズレとブレがでてるなぁと自分が大事にしてることは🤔 と改めて考えていたタイミングで体調崩しちまいました🙄Oh!マイガッ! ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ じんわ〜りするいいタイミングだったかもしれん🙄 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 米麹で作る甘酒が好きです💁🏻‍♀️ ただ炊飯器に入れて6時間保温するだけ💁🏻‍♀️ 温かくした無調整豆乳で割ります💁🏻‍♀️ もうちょい飲みやすい栄養価高い豆乳を見つけたい💁🏻‍♀️ 甘酒は飲む点滴と言われている💁🏻‍♀️ 無理なダイエットは肌に良くないから体に入れるものの質と量を考えます💁🏻‍♀️ #めっちゃ生意気www 体調よ早よ復活して意気込んでいたダイエット再開させて💁🏻‍♀️ #ベスト体重から5キロ増 #コガオファクトリーのおかげで顔だけ痩せていく @kogaofactory #むしろみんなに痩せたと問われていた #コガオファクトリーのせいで甘んじていた #せいとかお世話になりまくってるのに最低爆笑 #生活は体型にでる #まさにそう #暴飲暴食ならぬ #暴食暴食していた #体脂肪も8パーセントプラス #肥満とデータにでる #どないなっとんねん #サボるとすぐ反動くる #がむばる #年内に4キロ落とします #5キロじゃないんかい #自分との戦い #相変わらずプロの手助け @satoushiki @hitomi_toyosawa @8healing @enishi_sapporo @ゴールデンゲートクリニック ↑こちらまた詳しく書きます趣味:美容🙃 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ」11月3日 19時45分