三星マナミさんのインスタグラム写真 - (三星マナミInstagram)「・・ FIT NIGHT OUT💪🔥 ・・あ！私Olympiaだった！…w ・久々すぎるサーキットトレーニング👊💥 #クロスフィットオープニングから息上がるエクササイズで心拍数が爆発w ふつふつと思い出すあのトレーニングの数々w ・「今の私は、何の為にーーーっっ⁈⁈」と、辛さに負けて逃げ出したい弱い自分がチラホラ飛び出す感覚w ・そんな自分を奮い立たせるインストラクターの皆さんはカッコ良く、美しく、素晴らしかったです🙌💕 ・・終わってすぐ思ったのは… 何の為にこんなに辛い事をしに来たのか…😂 ・だったけど。時間の経過にのって「楽しかったなぁ〜w」「心拍数上げるのって絶対に大事だ❣️」「間違いなく元気に、豊かになる❣️」・と、ナチュラルにポジティブ思考に✨ ・・自分のクラスでも #クロスフィットを導入しようと決意💪✨ ・・最高の時間でした💕 やはり、運動は素晴らしい🙌 ・ @roxyjapan #roxyfitness @fitnightout @womenshealthjp #mylessonにクロスフィットを導入するぞ💪 #manafit #みんな楽しみにしててね💖 #意識高め女子 #その秘訣は運動にあり #健康になる近道 #やり方には注意が必要 #目的はQOLの向上💪」11月8日 11時07分