優木まおみのインスタグラム(yukimaomi) - 11月9日 20時56分

今日のワークショップのテーマは、背中。

美しい背中、健康的な背中、しんどくない背中。

いい背中を目指しましょう。

皆さんの身体が今日のピラティスとの出会いで少しでも楽になり、明日を心地よく迎えられたら、幸いです^_^

本日ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました😊

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